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太原肤康皮肤科专家认为防止脱发的方法包含哪些方面呢?

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太原肤康皮肤科专家认为防止脱发的方法包含哪些方面呢?

        防止脱发的方法一般包括以下方面:
        1.保证规律、充足的睡眠。
        2.饮食需要多元化,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等的摄入。但是在选择食物时要注意控制量,不能吃太多,同时需要适当运动。
        3.如果由于月经多而存在贫血,需要适当补充铁剂或红肉,有较好的补血作用。

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        4.如果是妊娠后脱发,属于生理性的,会随身体恢复而好转。
        5.如果是肿瘤患者使用免疫抑制剂而出现脱发,则很难预防。 >>>在线医生,免费咨询

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    李正彬
    首席皮肤病医生
    李正彬,先后进修于湖北同济医院、西安交通大学附属医院从事皮肤科临床工作多年...[详细]

    太原肤康皮肤病医院首席坐诊医生
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    太原皮肤病诊疗资深医生
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